quarta-feira, 31 de julho de 2013

Jogi mahi - Song - Bachna Ae Haseeno


Pensem Nisso....

Foto: SUCESSO PROFISSIONAL NÃO ACONTECE POR ACASO

Para quem não sabe aonde quer chegar, não existe vento favorável, já diz um velho ditado.

Um dos segredos para o sucesso recomenda que tudo que você quer ser, ter, fazer ou realizar em sua vida só será possível se você tiver uma boa formulação de suas metas e seus objetivos? 
Pesquisas indicam que apenas 3% dos adultos têm objetivos claros, escritos, específicos, mensuráveis, tempo-limitado, e por cada estatística, eles realizam dez vezes mais do que as pessoas sem objetivos em tudo. Por que é então que a maioria das pessoas não tem objetivos?
As nossas conquistas estão intimamente ligadas ao planejamento que fazemos de nossas vidas. Se quisermos algo, precisamos planejar e calcular cada um de nossos passos. A melhor forma de realizar todos os nossos sonhos é planejar. Pare uns minutos de ler este artigo e reflita sobre o que esta faltando em sua vida, hoje, para que você possa se sentir realizado e pleno.
Você deve ter pensado em muitas coisas, seja em sua vida pessoal, como em sua vida profissional. Um emprego novo, um relacionamento perfeito, um carro, viagens de férias. Como você se sente ao pensar nisso tudo? Você se sente bem e feliz consigo mesmo? Ou sente que esta fazendo muito pouco para conquistar seus objetivos?
Você pode ter tudo o que deseja em sua vida, e para que isto se torne realidade, não basta você apenas acreditar, e muito menos desejar. Você precisa estabelecer seus objetivos, definir suas metas e planejar como pretende chegar lá. 
Podemos utilizar como metáfora uma viagem. Quando você precisa realizar uma viagem, você a planeja com antecedência, verifica a distancia que irá percorrer o caminho que irá tomar, se irá de ônibus ou de carro, o quanto vai gastar durante o trajeto, se vai parar para comer algo, aonde vai se hospedar. E quanto maior for o planejamento, maiores são as chances de sucesso em sua viagem.
Com seus objetivos e metas, você deve ter o mesmo cuidado, para não dizer que pode ter um cuidado ainda maior. O planejamento deve ser muito mais minucioso, com mais detalhes e com etapas bem definidas. Pessoas sem objetivos são como um navio a deriva,trabalham duro, mas parecem não chegar a lugar nenhum. Ficam exaustas com a quantidade de atividades que exercem durante seu dia .
Uma das principais razões para que se sintam dessa forma é que eles não passaram tempo suficiente pensando o que querem da vida, e não fixaram metas, não definiram seus objetivos, não contextualizaram seus sonhos.
Somente, a correta formulação de objetivos poderá ajuda-lo a levar uma vida muito mais plena e satisfatória. Objetivos bem formulados são uma alavanca para que você tire o máximo proveito de suas habilidades, qualidades e seus talentos.

Se pararmos um pouco para pensar essa tarefa não é tão fácil, primeiro porque precisamos definir muito bem o que cada passo significa?
Mas afinal de contas o que são metas? Qual a diferença entre metas e objetivos? E sonhos eu tenho muitos sonhos, aonde eles entram? 

O QUE SÃO SONHOS?
Muitas pessoas são cheias de sonhos, mas os sonhos por si só, não são suficientes.
Sonhos podem ser considerados uma idealização, uma vontade, um impulso, um desejo.
Como diz Augusto Cury no livro: Nunca desista de seus sonhos: “Os sonhos são como vento, mas você não sabe de onde vieram e nem para onde vão. Eles inspiram o poeta, animam o escritor, arrebatam o estudante, abrem a inteligência do cientista, dão ousadia ao líder”.

Sonhar é muito importante porque sonhos são como combustíveis para nossa vida. Os sonhos nos dão um senso de identidade, de propósito e de significado. Eles refletem nossas mais profundas aspirações.

Porém para que eles se tornem realidades temos antes de tudo, que transformá-los em objetivos.

E O QUE SÃO OBJETIVOS?
Um objetivo é a descrição daquilo que pretendemos conquistar, ele diz respeito a um fim que se quer atingir, e nesse sentido. Objetivo é o que move o indivíduo para tomar alguma decisão ou correr atrás de suas aspirações. Objetivo é sinônimo de alvo, ou, o fim a atingir.
Objetivos de forma ampla são valores e finalidades expressados em expectativas futuras. 
Ou seja, o objetivo dá vida e concretiza o sonho. No entanto, muitos possuem objetivos, mas não possuem metas. Os objetivos ficam então “soltos” e automaticamente, você passa a não conseguir atingi-los, pois não há uma clara definição de como irá fazer para atingi-los e em quanto tempo. 
E O QUE SÃO METAS?
Uma meta é a segmentação do objetivo, ou seja, o marco que você precisa ultrapassar para chegar lá. Metas não são apenas atividades ou ações programadas. Elas são as escalas que temos de fazer para chegarmos a nosso destino. Muitas vezes os objetivos precisam ser segmentados em etapas para que possam ser alcançados. Essas etapas são demarcadas pelas metas. Cada meta bem definida que você atinge o coloca mais perto de seu objetivo.

Definir suas metas ajuda você a escolher aonde você quer chegar. Ao saber exatamente o que você quer conseguir, você sabe onde você tem que concentrar seus esforços. Você também vai detectar rapidamente as distrações que podem, facilmente, te enganar.

Metas dão uma clareza muito ampla de como construir o caminho, ou seja, é a distância entre onde você está e aonde se quer chegar?

Fixação de metas é um processo poderoso para pensar sobre seu futuro ideal, e para motivar-se para transformar a sua visão desse futuro em realidade.
Então resumindo.
• Sonho é o propósito maior;
• Objetivos é o Destino, ou seja, aonde quer chegar; 
• Metas é o caminho a percorrer.

Entendido?

Se você possui sonhos e metas, mas ainda se sente perdido ao planejar seus passos, entre em contato com um Personal Coach. Ele terá todas as ferramentas e habilidades para ajuda-lo a se direcionar para um futuro de sucesso e realizações. Caso deseje mais informações, estaremos a sua disposição para dúvidas e sugestões.

Pudim de leite condensado... E a sobremesa....

Ingredientes:
2 latas de leite condensado
2 pacotes de leite creme
1 xícara (chá) de leite
1 envelope de gelatina em pó sem sabor
2 colheres (sopa) de açúcar para caramelar a fôrma


Preparação:
1°- Misture e dissolva 1 envelope de gelatina em pó sem sabor em 1 xícara (chá) de leite.
2° – No liquidificador coloque 2 latas de leite condensado, 2 caixinhas de leite creme de e a gelatina já dissolvida no leite e bata bem até formar uma mistura homogênea.
3° – Transfira esta mistura para uma forma de pudim caramelada com 2 colheres (sopa) de açúcar e coloque no frigirífico por +/- 3 h.

Desenforme e sirva em seguida.

Nota: Se quiser mais calda, numa panela coloque 1 xícara (chá) de açúcar e deixe derreter e ficar com cor de caramelo.

Despeje 1 xícara (chá) de água, deixe o caramelo dissolver e chegar no ponto de calda grossa (10 minutos).

Espere arrefecer antes de coloca sobre o pudim.

Se quiser acelerar o endurecimento do pudim coloque por 1h o pudim na parte do congelador do frigorífico.

DICA 3: Não aqueça o fundo da forma para desenformar o pudim, apenas passe uma faca levemente aquecida na lateral do pudim para ajudar a
soltá-lo. Depois, vire a forma sobre o prato de servir e desenforme.



Fonte: Sou mulher Moderna

Escalopes com molho madeira...Hora do Almoço...

Ingredientes:
- 1kg de Filet mignon temperado;
- 100g de manteiga ou margarina;
- 1 chávena chá de farinha de trigo
Molho:
- 50g de manteiga ou margarina;
- 1 cebola picada;
- 2 colheres (sopa) de ketchup;
- 1 chávena chá de molho de soja;
- 1 copo de vinho Madeira;
- 200g de cogumelos;
- Temperos a gosto


Confeção:
Numa frigideira derreta a margarina e frite o filet inteiro ou cortado em tiras, temperado com sal e pimenta e passado pela farinha de trigo.
À parte e para fazer o molho, aqueça a margarina e refogue a cebola.
Junte o caldo da frigideira onde foram fritos o filet em tiras, o ketchup, o vinho, o molho de soja, sal, pimenta, temperos a gosto e cogumelos. Cozinhe durante alguns minutos e sirva numa travessa com arroz branco e legumes.



Fonte: Sou Mulher Moderna

Sandálias Divinas....Adoro...


Foto: Quem usaria?


Foto: Gostam?

Foto: Adoro <3

Foto: Lindas <3


Foto: Gostam?

Looks do dia...

Foto: Gostam deste look?

Foto: Se gosta partilhe também com as suas amigas. :)

Veja onde comprar =► http://soumulher.pt/look-551.html
Foto: Quem gosta?...

Foto: Classe e elegância...Quem gosta?


Pablo Alborán - Solamente Tú


terça-feira, 30 de julho de 2013

Molotoff no micro ondas...

Ingredientes:

6 ovos

300 g de açúcar

... 1 dl de água

5 colheres (sopa) de caramelo líquido

1 colher (café) de sumo de limão

Preparação:

Separe as gemas das claras, deite as gemas para um recipiente de micro-ondas, junte metade do açúcar e a água, misture e leve ao micro-ondas, a 1000 watts e mexendo de vez em quando, até ferver. Retire e deixe arrefecer.

Barre, com o caramelo, uma forma com buraco de louça ou outra que possa ir micro-ondas. Bata as claras em castelo e adicione o restante açúcar, aos poucos e batendo sempre até ficarem bem firmes. Junte depois o sumo de limão e bata mais um pouco.

Deite a mistura anterior para a forma e leve ao micro-ondas, a 1000 watts, durante 5 minutos. Depois deixe repousar 10 minutos dentro do micro-ondas, retire, desenforme, deixe arrefecer, regue com a mistura das gemas e sirva decorado a gosto.


Foto: Molotoff no microondas
Fonte: http://www.teleculinaria.pt/news.aspx?menuid=11&eid=9310&bl=1&page=9
 6 ovos

 300 g de açúcar

 1 dl de água

 5 colheres (sopa) de caramelo líquido

 1 colher (café) de sumo de limão

Preparação:

Separe as gemas das claras, deite as gemas para um recipiente de microondas, junte metade do açúcar e a água, misture e leve ao microondas, a 1000 watts e mexendo de vez em quando, até ferver. Retire e deixe arrefecer.

Barre, com o caramelo, uma forma com buraco de louça ou outra que possa ir microondas. Bata as claras em castelo e adicione o restante açúcar, aos poucos e batendo sempre até ficarem bem firmes. Junte depois o sumo de limão e bata mais um pouco.

Deite a mistura anterior para a forma e leve ao microondas, a 1000 watts, durante 5 minutos. Depois deixe repousar 10 minutos dentro do microondas, retire, desenforme, deixe arrefecer, regue com a mistura das gemas e sirva decorado a gosto.
Fonte: http://www.teleculinaria.pt/news.aspx?menuid=11&eid=9310&bl=1&page=9

Tarte de espinafres com tomate de cereja ( Blog cinco quartos de laranja) Delicioso...

Ingredientes: 1 embalagem de massa folhada
200g (2 embalagens) de queijo Président Rondelé Nature
1 cebola
2 dentes de alho
0,5 dl de azeite
170 g de folhas de espinafres
4 ovos
1 dl de leite
15 g de salsa
150 g de tomate cereja
sal e pimenta-preta q.b.

1. Refogar a cebola e os dentes de alho picados no azeite.

2. Adicionar as folhas de espinafre, cortadas grosseiramente, e saltear.

3. Numa taça bater os ovos, com o queijo, leite, sal e pimenta preta a gosto.

4. Adicionar os espinafres salteados e a salsa picada. Mexer.

5. Colocar a massa folhada numa tarteira seguindo as indicações da embalagem.

6. Verter o preparado de espinafres para a tarteira e dispor o tomate cereja.

7. Levar ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 40 minutos.


Bom dia Alegria:)


Bom dia minha gente, quero só pensamentos positivos.....
Fiquem bem:)))




Foto

Nail Art...

Foto: http://nailartjournal.com/page/9/

Foto: http://nailartjournal.com/category/advices/page/8/

Foto: http://nailartjournal.com/category/nail-care/page/6/

Foto: http://nailartjournal.com/category/uncategorized/page/2/

Foto: http://nailartjournal.com/page/5/

Vestidos de Festa...

Foto: http://dressespassion.com/category/interesting/page/4/


Foto: http://dressespassion.com/category/casual-dresses/page/4/
Foto: http://what-to-wear-today.com/category/accessories/
Foto: http://dressespassion.com/category/casual-dresses/

Looks do dia...



Foto: Purchasing details: http://www.stylisheve.com/stylish-eve-fashion-guide-summer-2013-hi-low-skirts/

Foto: Do you love this outfit??
Foto: Would you rock this outfit??
Foto: http://dressespassion.com/category/formal-dresses/page/2/



segunda-feira, 29 de julho de 2013

E agora a sobremesa, claro...Torta gelada de maçã...

Ingredientes
  • 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1/3 xícara (chá) de açúcar
  • 1/2 xícara (chá) de manteiga gelada
  • 2 gemas
  • Manteiga para untar
Recheio
  • 1 lata de leite condensado
  • 2 xícaras (chá) de leite
  • 3 colheres (sopa) de amido de milho
  • 5 maçãs verdes fatiadas
Modo de preparo
  • Misture os ingredientes da massa e abra com um rolo.
  • Com ela, forre o fundo e as laterais de uma forma de aro removível de 26cm de diâmetro untada e leve ao forno médio, pré-aquecido, por 25 minutos.
  • Leve ao fogo baixo os ingredientes do recheio, menos a maçã, até engrossar.
  • Deixe esfriar.
  • Despeje sobre a massa e decore com as maçãs.
  • Leve à geladeira por 2 horas e sirva.

Foto: Shutterstock


Fonte: Comida e Receitas - http://www.comidaereceitas.com.br/tortas-doces/torta-gelada-de-maca-verde.html#ixzz2aQcHJicJ

Ai vem o almoço...Tirinhas de frango com pimentão ...

  • 500g de filé de frango cortado em tirinhas
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 1 colher (sopa) de gengibre ralado
  • 1 colher (café) de sal
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola pequena cortada em pétalas
  • 3 tomates sem pele e sem sementes picados
  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão verde
  • 1 pimentão amarelo
  • 1 colher (chá) de amido de milho
  • 2 colheres (sopa) de molho de soja light
  • Cebolinha verde para salpicar


  • Modo de preparo
    • Tempere o frango com o suco de limão, o gengibre e o sal.
    • Cubra e leve à geladeira por 15 minutos.
    • Aqueça o azeite e doure as tirinhas de frango.
    • Acrescente o alho, a cebola, os tomates e os pimentões e refogue.
    • Adicione o amido de milho dissolvido no molho de soja e cozinhe por 5 minutos.
    • Salpique a cebolinha verde.
    • Sirva em seguida.
    Foto: Ed. Emporium de ideias


    Fonte: Comida e Receitas - http://www.comidaereceitas.com.br/aves/tirinhas-de-frango-com-pimentao.html#ixzz2aQbdtNAZ

    Bom dia:))

    Bom dia minha gente, que esta semana seja de muita alegria para todos....
    Tenho andado fugida, mas vou já corrigir isso.
    Fiquem bem:))